Neben meiner psychotherapeutischen Tätigkeit gebe ich Vorträge, Workshops und Seminare zu Themen psychischer Gesundheit, emotionaler Kompetenz und gesundem Arbeiten.
Ich arbeite für Unternehmen, Bildungseinrichtungen sowie medizinische, psychosoziale und therapeutische Fachkontexte.
Meine Veranstaltungen verbinden wissenschaftliche Fundierung mit praxisnaher Vermittlung und einer klaren, verständlichen Sprache. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie psychische Gesundheit gestärkt, Belastungen besser verstanden und persönliche sowie berufliche Entwicklung unterstützt werden können.
Thematische Schwerpunkte
Mögliche Themen sind unter anderem:
Psychische Gesundheit und emotionale Kompetenz
- Training emotionaler Kompetenzen (TEK)
- Stressbewältigung und Resilienz
- psychische Stabilität in belastenden Lebensphasen
- Umgang mit Erschöpfung und Überforderung
- Selbstmanagement und nachhaltige Veränderungsprozesse
Führung und Verantwortung
- Gesund führen – psychische Stabilität als Führungsaufgabe
- emotionale Kompetenz in Führung und Zusammenarbeit
- Kommunikation in belasteten Arbeitskontexten
- Burnout-Prävention und nachhaltige Selbstführung
- Motivierende Gesprächsführung
Männer und psychische Gesundheit
Ein besonderer fachlicher Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der psychischen Gesundheit von Männern.
Mögliche Themen sind:
- Männer und Depressionen
- emotionale Selbststeuerung und Stressregulation bei Männern
- Männer in Übergangsphasen
- Rollenbilder, Identität und persönliche Entwicklung
- männergerechte Psychotherapie
Formate
Die Inhalte können als Impulsvortrag, interaktiver Workshop oder mehrtägiges Seminar gestaltet werden.
Umfang, Schwerpunktsetzung und methodische Gestaltung werden jeweils an Zielgruppe, Auftrag und institutionellen Rahmen angepasst.
